Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Мерзавкина
Зарегистрирован: 01.09.2010 Сообщения: 20
|
Добавлено: 01.09.2010 14:33 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть? |
|
|
Roman писал(а): | Goldy писал(а): | Внимательно прочитала школу здоровья. Все это просто супер! но только очень долго. А мне так хочется похудеть к новому году!!!!!
Помогите советом!!! Может у кого-то есть опыт Только про спортзал не говорите - все равно ходить туда некогда |
Ну если спортом не заниматься и надеятся что лежа на диване поедая какие нить таблетки чтото изменится. Это по меньшей мере глупо) У каждого своя конституция, и я думаю тут нужен комплексный подход к решению вопроса, иначе потом еще больше наберешь... |
спорт это отстой
если мы возьмем всю энергию которую чел тратит за сутки, и примем ее за 100%, то спорт нам даст не больше 105 энергозатрат
не истязайте себя
правильная диета - решение проблем _________________ Ходють тут всякие, а потом месячные пропадают! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Прищепка
Зарегистрирован: 22.02.2011 Сообщения: 22
|
Добавлено: 22.04.2011 08:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Если килограммы никак не уходят, стоит проверить, как работает щитовидка. Этот орган вырабатывает два главных регулятора обмена веществ: гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Когда их уровень начинает падать (или организму только кажется, что он снижается, — из-за нарушения баланса), человек постоянно испытывает чувство голода, а калории неохотно перерабатываются в энергию — откладываются про запас на талии и бедрах. Аппетит при заболеваниях щитовидной железы падает, а килограммы, наоборот, растут.
Для нормализации работы щитовидной железы рекомендуется лапчатка белая, которая содержится в биологически активной добавке «Тирео-Вит». |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|