Наши специалисты Статьи Диеты Тесты Справочники Объявления Страхование Новости Форум Магазин
На главную Карта сайта Поиск по сайту Написать письмо
 FAQFAQ    ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Медицина PRO
Медицинский форум
 
Как бороться со стрессом?

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Медицина PRO -> Нужен совет!
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Lilu



Зарегистрирован: 11.01.2009
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: 11.01.2009 13:30    Заголовок сообщения: Как бороться со стрессом? Ответить с цитатой

Кто как борется со стрессом? Вопрос актуален наверно не только для меня. Все переживаем сейчас кризис, проблемы на работе, от этого и в семье напряженка.Короче говоря кругом один негатив, и просвета в этом нет. В итоге замкнутый круг! Помогите советом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lava Laguna



Зарегистрирован: 11.01.2009
Сообщения: 12

СообщениеДобавлено: 11.01.2009 17:27    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

мне хорошо помогает полная расслабуха, шоппинг. иногда хорошо скушать бАльшую плитку шоколада. Но когда конкретно поджимает, то пью успокоительные травки. А на работе всегда под рукой тенотен. Он хорошо успокаивает и в сон от него не тянет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Евген



Зарегистрирован: 17.03.2009
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 17.03.2009 15:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Добрый день !
Я рекомендую обратится к специалистам по массажу хотя бы один раз в неделю походить на общий раслобляющий массаж. Или к рефлексотерапевту на иголочки привести свой психосоматический тонус в норму .
Уверяю это лучшее что есть кроме отдыха на море конечно. Very Happy
_________________
Клиника остеопатической медицины ОСТЕО-КЛИНИК г.Москва
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
anella



Зарегистрирован: 20.04.2009
Сообщения: 22

СообщениеДобавлено: 20.04.2009 13:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Может поробовать сладости есть. Это помогает. Но если конечно, стрессы очень часто преследуют, то можно и на массаж ходить.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гермиона



Зарегистрирован: 19.05.2009
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: 27.05.2009 10:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lava Laguna писал(а):
мне хорошо помогает полная расслабуха, шоппинг. иногда хорошо скушать бАльшую плитку шоколада. Но когда конкретно поджимает, то пью успокоительные травки. А на работе всегда под рукой тенотен. Он хорошо успокаивает и в сон от него не тянет.


Ну, да, человек о кризисе и безденежье, а Вы о шопинге Laughing Сытый голодного действительно не поймет...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Olena



Зарегистрирован: 14.11.2009
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 18.11.2009 00:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я обычно уединяюсь, привожу в порядок мысли и составляю план своих действий в сложившейся стрессовой ситуации!!!!
_________________
Жизнь волшебна...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Серебро



Зарегистрирован: 13.06.2011
Сообщения: 10

СообщениеДобавлено: 14.06.2011 15:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Гуляйте больше на свежем воздухе.
При ощущении тревоги, беспокойства принимайте «Нерво-Вит». Кроме успокоительных трав он содержит витамин С, который защищает организм от последствий стресса.
Дышите глубже, научитесь медитации или йоге.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Прищепка



Зарегистрирован: 22.02.2011
Сообщения: 22

СообщениеДобавлено: 10.11.2011 11:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

http://www.stressam.net/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Медицина PRO -> Нужен совет! Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
На главную Карта сайта Поиск по сайту Написать письмо RSS канал форума
реклама на сайте | вебмастеру
nbsp;
Rambler's Top100