Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Roman
Зарегистрирован: 28.11.2006 Сообщения: 62
|
Добавлено: 11.01.2007 20:27 Заголовок сообщения: Жирная кожа лица, угри |
|
|
У меня с детсва проблема с лицом. Счас вроде устоканилось уже. но время от времени проявляется обратно. Особено страдает нос. Подскажите как с этим боротся. Может вопрос не совсем Вам но тут больше как то и не кому. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дежурный врач Врач
Зарегистрирован: 24.11.2006 Сообщения: 195
|
Добавлено: 17.01.2007 12:53 Заголовок сообщения: Re: Жирная кожа лица, угри |
|
|
Roman писал(а): | У меня с детсва проблема с лицом. Счас вроде устоканилось уже. но время от времени проявляется обратно. Особено страдает нос. Подскажите как с этим боротся. Может вопрос не совсем Вам но тут больше как то и не кому. |
К сожалению, чтобы дать точные рекомендации, данных очень мало. Вы Даже не указали свой возраст.
Вообще, жирная кожа и угри могут быть следствием заболеваний печени, дисбактериоза, авитаминоза, гормональных нарушений. Для выявления причины необходимо обследование.
Без обследования можем дать рекомендации общего характера:
1. Из рациона рекомендуется исключить кондитерские изделия, жирную и острую пищу; кофе и шоколад сократить до минимума. Включить в рацион продукты, содержащие много клетчатки (овощи, фрукты, отруби, и т.п.)
2. Регулярно очищать кожу. Приобрести набор средств по уходу за жирной и проблемной кожей той косметической фирмы, которая Вам подходит. В набор как минимум должны входить: гель или пенка для умывания, лосьон очищающий, антисептическое средство (карандаш, аппликатор и т.п.) для локального нанесения на воспаленные участки кожи.
3. Регулярно (не менее 1 раза в 3 месяца) делать профессиональную чистку кожи лица у косметолога. _________________ --
С уважением,
Дежурный врач Медицинского портала |
|
Вернуться к началу |
|
|
Roman
Зарегистрирован: 28.11.2006 Сообщения: 62
|
Добавлено: 22.01.2007 13:02 Заголовок сообщения: Re: Жирная кожа лица, угри |
|
|
Дежурный врач писал(а): | Без обследования можем дать рекомендации общего характера:
1. Из рациона рекомендуется исключить кондитерские изделия, жирную и острую пищу; кофе и шоколад сократить до минимума. Включить в рацион продукты, содержащие много клетчатки (овощи, фрукты, отруби, и т.п.)
2. Регулярно очищать кожу. Приобрести набор средств по уходу за жирной и проблемной кожей той косметической фирмы, которая Вам подходит. В набор как минимум должны входить: гель или пенка для умывания, лосьон очищающий, антисептическое средство (карандаш, аппликатор и т.п.) для локального нанесения на воспаленные участки кожи.
3. Регулярно (не менее 1 раза в 3 месяца) делать профессиональную чистку кожи лица у косметолога. |
А на сколько сильно может влиять потребление кондитерских изделий (шоколад и кофе) на кожу лица? я например много ем кофе и шоколада как раз. Фрукту ем регулярно. Может нужно акцентировать внимание на каких то определенных?
Средства преобрел, но только гель дя умывания. результаты от него есть, по крайней мере кожа стала другой.
К косметологу даже и не думал ) наверное надо сходить) хоть проконсультирет
Мне 29 лет. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дежурный врач Врач
Зарегистрирован: 24.11.2006 Сообщения: 195
|
Добавлено: 23.01.2007 00:03 Заголовок сообщения: |
|
|
Степень влияния тех или иных продуктов на состояние кожи для каждого человека индивидуально, и определить это можно только практически. Исключите какой-либо один продукт из рациона и следите за результатами. И помните, что в стремлении к сбалансированному питанию нельзя впадать в крайности. _________________ --
С уважением,
Дежурный врач Медицинского портала |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|